Jabolka in brusnice ščitijo zobe ter preprečujejo nastanek gnilobe

Karies je najpogostejša zobna težava – in to ne le pri otrocih oziroma pri mlajših generacijah, ampak se z njo spopada t...

Štirje nasveti za bolj zdravo prehranjevanje v službi

V službi se navadno v času malice zatekamo po hitro pripravljenih stvareh. Naj gre za sendviče, jedi, ki so polpripravlj...

Premišljena izbira živil tudi v naših trgovinah

Trajnostne metode kmetovanja, ki so osnova za pridelavo izdelkov linije BIO natura, imajo daljnosežen pomen – tako za ku...

Obraba kolka: nevarnosti poznega ukrepanja

Imate bolečine v kolku, ki trajajo že dalj časa in postajajo samo še močnejše? Ali se vam zdi, da te bolečine omejujejo...

Kislo zelje, bezeg in šitake pripomorejo h krepitvi imunskega sistema

Ko zbolimo, je zelo pomembna hrana, ki jo uživamo, saj lahko obrambo telesa močno okrepi.

Začimba, ki zdravi prehlade, vnetja in bolezni sečil

Verjetno si nihče ne predstavlja nedeljske juhe brez peteršilja, ki da nepogrešljiv okus. Ali veste, da so peteršilj nek...

Standardna očala za nestandardne, unikatne oči: česa vam t. i. gotova očala ne nudijo?

Individualizacija korekcijskih očal postaja vse bolj pomemben del sodobne optike. Kot se stroka zaveda že nekaj časa, tu...

Pri pisanju z roko hitreje beležimo podatke kot s tipkanjem

Kako pogosto za pisanje uporabljate svinčnik in papir? Če ste podobni večini ljudi, se to najverjetneje zgodi precej red...

Sveže gomolje rdeče pese uporabimo v zdravilne namene

Tokrat zavijmo v shrambo oziroma klet. Po rdečo peso, ki jo pozimi običajno hranimo v kleti ali mivki. Ne pozabite, da j...

Kako odpraviti išias s pomočjo fizioterapije?

Ena od pogosto najbolj omejujočih oblik bolečine je tista, ki jo povzroča išias – stanje, ki prizadene največji živec v...