Morda imate pomanjkanje vitamina D in tega sploh ne veste
Zima se sicer poslavlja, dnevi postajajo daljši in sončni žarki nekoliko močnejši, a vprašanje ostaja – smo v hladnih mesecih svojemu telesu zagotovili dovolj vitamina D? Čeprav se s pomladjo povečuje možnost naravne sinteze tega pomembnega vitamina, raziskave kažejo, da večina Slovencev v hladnem delu leta ne zadosti potreb po vitaminu D. Nacionalna raziskava Nutrihealth* namreč razkriva, da ga kar 80 odstotkov odraslim pozimi primanjkuje, skoraj 40 odstotkov pa jih ima celo hudo pomanjkanje.