Turizem na evropski ravni še vedno raste, v Sloveniji nadpovprečno

Že v letu 2023 je naša država dosegla enako raven kot pred pandemijo, v lani pa spet presegla globalno in evropsko povpr...

Napitek, ki ščiti pred prehladom in regenerira

Grozdni sok vsebuje veliko koristnih sestavin, zato je zelo zdrava pijača. A morate biti pri zaužitju previdni, ker vseb...

Možgani z mentalnimi izzivi so v manjši nevarnosti za demenco

Možgani so za uporabo, sicer otopijo. Zato poskrbimo, da bodo ves čas v pogonu.

Kaj je artroza in kako jo uspešno zdraviti?

Artroza je degenerativna bolezen, ki prizadene hrustanec znotraj sklepa. Navadno gre za nosilne sklepe, ki prenašajo naj...

Kako prepoznate nevarno vnetje v telesu in kako preprečite zaplete?

Vnetje slepiča je eden izmed najpogostejših vzrokov bolečine v trebuhu in večkrat morajo kirurgi slepo črevo operativno...

Naravna pomoč pri hitrem celjenju ran

Naj gre za zdrs kuhinjskega noža ali padec, pri katerem si odrgnemo koleno, tudi manjše rane in odrgnine je treba vzeti...

Pozimi prevečkrat pozabimo na ustrezno hidracijo

Z izsušenostjo organizma se običajno ukvarjamo le poleti, ko zaradi vročine izgubljamo iz telesa preveč vode. Dehidracij...

Vročina: ne delajte teh napak ob povišani temperaturi

Vročina je še en naravni obrambni mehanizem telesa, ki ga podcenjujemo ali pa se ga bojimo. Kako telesu pomagati ob vroč...

Njegovo pomanjkanje lahko vpliva na kakovost spanca

Ste se že kdaj premetavali po postelji in čakali na spanec, ki kar ni in ni prišel? Morda je krivo pomanjkanje melatonin...

Kako preveriti, ali boste zboleli za dednim rakom

Laboratorijske preiskave so temelj diagnostike v medicini. Z njimi začnemo in končamo.