Pozimi za odpornost poskrbijo različne vrste zelja

Zelje spada med tako imenovane križnice, v skupino zelenjave, kamor med drugim sodijo tudi ohrovt, brokoli, cvetača, hre...

Vse, kar morate vedeti o davici

Kot so zapisali na spletišču Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ), je davica huda nalezljiva bolezen, ki jo po...

Tradicionalno zelišče, ki krepi moško spolno moč

Ginseng je eno izmed najbolj priznanih zelišč v tradicionalni kitajski medicini.

Pršilo za nos ni tako nedolžno, kot se zdi

Med najpogostejšimi zdravili za samozdravljenje brez recepta so nazalni oziroma nosni dekongestivi, ki jih uporabljamo v...

Zakaj je gibanje velikokrat boljše kot zdravilo

Starejši ko smo, tem težje prenašamo mrzle mesece v letu, ko je za povrh malo sonca, pa tudi gibanja.

Kako ukrepati ob izpahu sklepa in česa nikakor ne smete storiti?

Pravilna prva pomoč pri izpahu in nato strokovna zdravstvena oskrba preprečita dolgotrajne posledice v obliki slabše gib...

S prehrano do zdravega srca in vitke postave

Ko govorimo o izgubi kilogramov in o dobrem počutju, štejejo že najmanjše spremembe v naših prehranskih navadah.

Začimba, ki izboljša prebavo in odpravlja bolečine

Rožmarin je zimzelen grm, brez katerega si le s težavo predstavljamo pripravo nekaterih jedi. Nikakor pa ne smemo pozabi...

Celostna rehabilitacija za teniški komolec

Čeprav že samo poimenovanje teniški komolec namiguje na poškodbo, ki je lahko posledica ukvarjanja s tenisom, pa ga lahk...